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从此开口提要求不再难,只因你掌握了这一点

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《别输在不敢提要求上》这本书是由谈判和高风险沟通的权威专家斯温德林所写。你可能是个不愿意麻烦别人的人,总觉得开口提要求很有心理压力,宁可死扛也不找人。但是,这本书却告诉你,开口提要求其实有方法可循,只要不断刻意练习,你也能随时开口无压力。

大胆开口提要求需要循序渐进,今天,我们就分享三个重要环节,分别是:提要求的误区,提要求前的心理建设,以及提要求时的“小心机”。

提要求的误区

首先,我们要对提要求有个正确的认知,消除心理压力。

提要求不是占人便宜。提要求给人的感觉好像就是利用别人给自己谋利,但“利用”和“谋利”其实不是贬义。利用是基于有价值,谋求利益只要不损害他人也是正常诉求。想要过心理这一关,你可以想想你提的要求还会让哪些人受益,比如你向老板要求加薪,受益的不光是你自己,还有你的家人。

提要求被拒无关自尊。人们习惯把别人的拒绝看作是对自己的拒绝,虽然有这个可能但也不完全是这样,也有可能是因为要求不合理,或者别人做不到。给你的要求起个名字,比如“代号007”,如果被拒绝,那拒绝的也是“代号007”,而不是你,要把你和事分开。

向权威提要求是一种尊重。权威人士高高在上,让人望而却步,但是只有他们才有说“是”的权力,你向他们提要求,就是对他们的尊重。权威人士都很忙,你提要求时要明确、直白,他们乐于回答你的问题,但不希望你占用太多时间。

没有人是孤岛,你每一次提出要求,其实都是在走出舒适区,突破自我,与人产生链接。

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