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为什么我们彼此相爱,却要互相伤害?

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在这个偌大的城市,每个人都是孤独的个体,每个人都在寻找爱情,试图用爱来化解内心的不安感。然而,爱情这件事情,拥有太多的不确定性。

你喜欢的人,可能不喜欢你;喜欢你的人,你不喜欢。人与人之间想要找到一个契合的灵魂,需要太多的缘分和运气。有时候,坠入一段恋情,全身心投入,却以惨淡收场。于是,我们总在受伤和失去,徘徊和犹豫。

那么,该如何让我们爱的人爱上我们?如何在受伤时走出泥淖?如何拥有一份幸福的爱情关系呢?《为什么我们爱得这么累》这本书将会为大家解决以上问题。

本书的作者加藤谛三,是哈佛大学最受欢迎的心理学导师,他曾出版过享誉国际的畅销书《我们为何如此不安》。而《为什么我们爱得这么累》是加藤谛三第一次针对两性关系进行完整系统的总结,也是他毕生研究的成果。

这本书深入浅出,并非是无病呻吟的心灵鸡汤,而是一剂幸福的猛药良方。通过本书,我们可以清晰看到自身存在的问题和缺点,并用科学的方法消除内心的烦恼、焦虑和不安,让积极的情绪和行为引导自己在情感的道路上越来越美满,让你爱的得心应手,缔结幸福的两性关系。

接下来,让我们一起走进这本书。

为什么你的恋爱总不顺利?

现实生活中,总有一些人恋爱不顺利。

有人说是因为你没遇见对的人,因为外在的一切困苦都是内在的投射,你处理不好恋爱关系,一定是你自身出了一些问题,比如你有心理依赖和自恋的心理,追求不切实际的爱,爱情最后自然以失败收场。

书中有这样的一对情侣,他们一起去逛街,在一家高级服装店,他们看到了另一对情侣二话不说就把自己喜欢的衣服买走了。这时候女朋友说了一句:“有钱人真好啊。”

结果那一瞬间,男生就不高兴了。原因是他的自恋心理遭受了伤害,从而心情难以好转。

自恋狂总渴求无条件的爱和称赞,如果另一半没有满足他,他就会情绪大变。

而他也无法说出自己不开心的原因,因为他不想在恋人面前展现出自己是一个容易被一件小事伤害的人。

于是,他发泄的方式是大骂服装店那对男女,而女朋友蒙在鼓里,完全不知道发生了什么。没过多久,女朋友就和他分手了。

当自恋狂的女朋友,相当于要当他的妈妈,要时刻照顾到他的情绪,可是恋人不是妈妈,不会给予你无条件的爱。

无论是依赖性强的人,还是自恋狂,都是无法顺利恋爱的。

因为他们都在追求无条件的爱,只想要被爱,却不懂如何爱人。这样的人想要谈一场顺利的恋爱,就要解决自己内心的纠葛。

对依赖性强的人来说,要斩断幼儿般依赖心理,抛弃那些想要依赖谁的思想。要从人格上独立起来,为自己的情绪负责,为自己的选择负责,而不是一味的把责任推卸给恋人。

对自恋狂来说,一定要克服自己的自恋心理,就是要从自我世界中得以解放,明白这个世界上没有无条件的爱。

这个过程很痛苦,但是只有战胜痛苦,真正看到其他人的存在,这才是真正的爱。

人都是通过爱别人逐渐得以改造的,通过爱别人,人才会不断获得成长。

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