4个每日必做功课，让你从表现平庸到出类拔萃

《成功的要素：打破失败定式的16条法则》这本书是由世界闻名的商业导师和高效能教练西蒙·雷诺兹所写。在10月29日的晨读中，我们介绍了书中关于成功的每日功课，这次我们继续介绍关于社交、清洁、健身和幸福的功课。如果没有这些功课，人们在任何领域的进步都会慢得多，不确定性也更大。从长远来看，这是表现平庸和出类拔萃之间的本质区别。

①『社交的功课』

把社交功课提上日程后，你的人际关系就很容易得到改善。如果想搭建更多的连接，享受人际福利，只随缘是行不通的，你必须做得有板有眼。

社交功课：

1. 列出你希望经常见面的朋友和熟人清单；

2. 每天早晨看看这份清单；

3. 设置一个大家都方便的社交活动，把清单上的人都包括进去，比如喝咖啡、吃晚餐、看电影等；

4. 定期给清单上的人打个电话或发一个问候的短信，保持联络，或者干脆安排一次聚会。

完成这个功课的诀窍就是，定期给朋友们打电话或发短信。持续不断的感情联络，才能为聚会做好铺垫。社交生活提升功课最大的好处就是，每天只要几分钟就能完成，不需要消耗你太多的精力，也不需要浪费你太多的时间。