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所谓命运,不过是你不断的重复

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《疯狂行为学》这本书是由公共学者戴维·迪萨尔沃所写。我们很多人受困于无所觉察的力量,有些人称他们为命运,实际上大部分只是心理的强迫性重复。人们的行为被莫名其妙的心理因素左右,大脑在我们做决策的时候不自主“走神”,这一切如果没有人告诉你,你还在原地打转呢。

这次我们分享书中关于惯性思考模式的三个内容,分别是:大脑的口粮、措手不及的盲点和喜欢的N个理由。

大脑的口粮

都说思维决定行动,那什么决定思维呢?实际上,思维是大脑得到确定性理由的产物。神经系统科学研究显示,人们在怀疑的时候,大脑会极度不适,思维也会处处受阻,无法有效指挥行动。而且怀疑的程度越强,不适感也越强。即便是非常微小的不确定因素也能引起大脑杏仁核的活动。大脑杏仁核属于脑深部结构,影响人们对各类信息做出反应。当大量信息汇入大脑杏仁核时,它会对这些信息进行过滤,划分威胁等级。因此,人类有时表现得如此固执,原因比我们想的要深刻得多。

“都这把年纪了,胖就胖点吧。”

“为了以后有个好前途,我必须好好工作。”

“最近有点上火,午餐还是不吃辣了吧。”

在我们日常的对话和思维活动中,你会发现,大脑十分需要一个确定的理由,不管是好事、坏事还是客观事实。我们的大脑需要知道自己是正确的,或者说,我们觉得自己是正确的就够了。为此,神经系统学家罗伯特.伯顿提出了术语“确定性偏见”,用来给这种现象做了定义。

在测量脑电波时,研究人员发现当我们确信某个决定是正确的,大脑就会感到非常兴奋。但在这种偏见的作用下,人们往往会把“我觉得自己是正确的”当成“我确实是正确的”,这给我们成长带来的坏处非常大。

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