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内在力量,才是每个人无法替代的魅力

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人总会在生活的某刻遭遇意外之事。

也许事业受挫,也许感情不顺,也许身缠疾病……仿佛只是瞬间,人生变得非常艰难,发生的一切会让我们自我怀疑,迷茫不已。你试图找到答案,可种种际遇却让你不禁怀疑自己。

不管遇到什么,好的坏的,都不要着急,因为人生在于经历。

正如这本《内在革命:一本关于成长的书》告诉我们的:人生的每一步都是成长。

该书作者是美国知名人际关系专家、畅销书作家芭芭拉•安吉丽思,她曾著有《活在当下》《爱是一切的答案》等畅销书,在当代个人成长与人际关系领域颇具影响力。芭芭拉遭遇过离婚、生意被骗、投资失败等一系列困境,但这些都没打倒她,最终,她以亲身经历写出此书。

书中,她将引导我们在经历痛苦、困惑与不快乐时,了解身边环境,处理情绪问题,最终找到人生真谛。

接下来,让我们一起走进这本书,一起掀起一场心灵的内在革命。

活在问题中

人的一生,无论多么努力,总会遇到问题和意外之事。这时我们可能会震惊、迷惘甚至绝望。

其实,问题与意外,就是人生的一部分。问题出现正是我们能更清晰、有意识地生活之时。

出现问题应该深究原因,探寻解决办法。

但大部分问题都让人觉得痛苦,很多人遇到问题的第一反应就是否定。比如忙碌在其他事情上,自我封闭,掩盖缺点等,从而忽略问题假装没事。

现实中,这只会让我们变得更焦躁易怒。

书中提到玛丽,是一个知名画家,她年少结婚,当她的事业开始有所成就时,婚姻出现了问题。

周围人都看出了端倪,但玛丽却以“等我接下来的画展完成”“等我谈完新的合作”“等我辅导完孩子期末考后”等种种忙碌理由说服自己,想推迟去解决这个问题,结果内心一直纠结煎熬也影响了其他事的进展。

芭芭拉认为:这种逃避问题的行为毫无意义,因为对现实不理不睬要耗费巨大的能量,当我们将所有的时间、毅力和努力都用来逃避问题时,无论身体、精神,情感还是心灵上,都会筋疲力尽。

要想获得智慧,首先需要提出问题。

“问题”一词从拉丁语演变而来,本意是“去寻找”,因此,提出问题其实就是发现真谛的第一步。

想想小时候,我们总是喜欢不停地问爸爸妈妈“天空为什么是蓝色的?”“我从哪里来的呢?”

幼小的我们渴望寻求答案。而长大了,我们面对的问题虽然不一样了,但我们却不喜欢解题了。

其实,怎样应对这些至关重要的追问时刻,决定了我们的人生之旅将会拥有怎样的结局。

面对问题,我们要敞开胸怀去拥抱它,不逃避包括自我在内的任何事物,活在问题中,才能自我改变与成长,收获真相。

在这个过程中,我们必须清晰地认识到,真正的改变需要莫大的勇气,有勇气冲破问题,才是超越自我的开始。

懂得活在问题中,不逃避它,你才会在漫漫人生路上走的更从容。

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