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人生的旅程从降临人世那一刻就拉开了序幕,年轻的时候,路途越走越宽,但随着身上的负担越来越重,遇到的困难越来越多,我们的步伐也就慢了下来。

生活的节奏不断加快,痛苦和迷茫也不断增多,我需要学会轻松生活,无论年龄几许,无论身处何方,都要尽情享受人生的旅程。

本书的作者松浦弥太郎,是著名出版人,畅销书作者,生活美学家,被称为日本最会生活的男人,著有《100个基本》《不能不去爱的两件事》等。

松浦弥太郎出生在并不富裕的家庭,高中辍学,独自流浪在欧美,曾做过建筑工地的工人、点心店的厨师、服务员、发传单的、搬家工人、售货员和清洁工……

在这本书中,作者以温润的笔触,书写了自己如何走出泥潭,如何开始行动,并对当下人生的思考等。

作者告诉我们,想的再多,也没结果,想的越多,错的越远,所谓人生困境,就是你胡思乱想,自我设置的枷锁。

接下来我们一起去发现松浦弥太郎的人生智慧。

可以保护自己的人生护身符

如果在人生路上,把所有的必需品都塞进背包,就会在不知不觉中,同时装进很多垃圾,也给自己带来很多负担。

但书中说到,在人生旅途的背包中,我们不必要装太多杂物,但保护自己的人生护身符,我们一定要有,那具体有哪些人生护身符呢?

1、要知道什么是真正的爱

在人际关系中,无论是让对方活出自己,还是对方让你充分活出自我,都不会要求回报,这就是真正的爱。

人际关系中,最理想的相处方式,就是充分尊重对方的优点。

例如书中举了这样一个例子,如果你有一个心爱的女朋友,如果你把自己的想法强加在女友身上,强迫女友按照你的想法穿衣吃饭甚至是交朋友,凡事都想着要控制她。

这样强逼对方接受自己的想法,不仅无法激发对方的优点,反而会抹杀对方的生活方式。

爱,就是让对方活出自我。被爱,就是对方让你活出自我。

想让一个人活出自我,我们需要思考如何激发他人的专长。

这种态度并非针对家人或爱人,无论是朋友,还是工作上的伙伴,只要和我们有交集,我们就应该去思考如何激发他的专长,让他活出真正的自我。

2、要学会运用打招呼的力量

一句招呼,可以让你成为陌生人眼中的好人,能够面带微笑打招呼的人,在人际关系中所向无敌,任何困难都可以克服。

作者正是因为知道打招呼的力量,所以非常重视打招呼这件事。

作者去便利店买东西时,一定会大声对店员说谢谢。作者通过高速公路收费站时,也会面带微笑地和收费员说谢谢你,辛苦了。

作者认为,人在打招呼时都需要精神饱满,态度积极,只有身心健康的人,才能愉快地向别人打招呼。

健康是认真生活不可或缺的要素,打招呼可以成为测量自己身心状态的晴雨表。

打招呼也可以成为人际关系中的有力武器,无论遇到工作上有交集的人,还是朋友和熟人时,只要能够面带微笑地打招呼,就可以建立友善的关系。

3、要努力创造独处的机会

只有真正学会独处,灵魂才会更加丰盈,内心也会更加强大。

面对打击,更无所畏惧,面对伤害,更快愈合。面对孤独,更加从容。

书中作者举了自己的例子,每当作者遇到很多心烦意乱的事情,忙得不可开交的时候,就会独自去散步。

右脚和左脚轮流迈开步伐,比平时走路时更用力地甩动双手。散步之后,作者的心情就会豁然开朗,并逐渐找回自我。

散步就是独处的一种方式,不仅对身体好,也有助于心灵健康,即使只有短短几十分钟的时间,也可以让想象力充分发挥,渐渐恢复活力。

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