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南怀瑾:人生就是一场修行,大道修行者都只注重3个字

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吕志耘 摄

国学大师南怀瑾认为,不管儒家、佛家、道家,以及其他一切的宗教,人类一切的修养方法,都是这三个字──善护念。

“善护念”这三个字出自《金刚经》,意为“好好地照应你的心念”。佛学中,一呼一吸之间称为“念”。心是本体,念是发自心的瞬息间的活动。

《金刚经》中说:“一念初起,无有初相”,一念之起,一念之落,只在瞬息之间。善恶之别,也就在一念之间。

三字本为佛家语,其实也涵盖了一些儒道的修养方法,现仍可以将这三字作为修行之纲目,在日常生活中化用、体会,运用于修身养性之中。

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